新知

• 来源期刊: 现代苏州
• 学科: 工学
• 关键词: 咖啡因 大学教授 新陈代谢 减肥 加拿大 红茶 食物 饮茶
• 年，卷（期）: 2013,（18）
• 页码范围: 15-15
• 页数: 1页
• 分类号: TS974.1

摘要

咖啡和茶有助于快速减肥 但不能同时吃油腻食物 加拿大圭尔夫大学教授称，咖啡因是一种使人兴奋的物质，能加速人体新陈代谢。因此咖啡有助于减肥，但吃油腻东西的同时喝咖啡不仅会使咖啡失去减肥的功能，还会提高血液中糖的含量。同时发现减肥者可以在饱餐或吃油腻食物后喝一杯浓浓的红茶。经验证明普洱是最好的减肥茶，但最好早上饮用，晚上不要饮茶。