补充维生素B12有助健康

• 作者: 贾帧
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 教育
• 关键词: 维生素B12 健康 神经功能 精神抑郁 睡眠质量 跟踪调查 老年人 记忆力
• 年，卷（期）: 2013,（12）
• 页码范围: 49-49
• 页数: 1页
• 分类号: G521

摘要

老年人缺乏维生素B12会导致神经功能的损伤、精神抑郁、睡眠质量不好、记忆力下降等。美国科学家对1000多名65岁以上老年人进行了为期10年的跟踪调查，