适量饮红酒抗抑郁

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 红酒 抗抑郁 精神健康状况 少量饮酒 研究人员 跟踪调查 影响因素 抑郁症
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 页码范围: 28-28
• 页数: 1页
• 分类号: R151.41

摘要

一项最新研究发现，如果少量饮酒，尤其是红酒，则有助于降低患抑郁症风险。 西班牙研究人员报告说，他们在7年的时间里，跟踪调查了5500余名志愿者的饮酒、膳食、吸烟等习惯以及精神健康状况。综合分析各种影响因素后，研究人员得出结论，每日摄入酒精5～15克的人群罹患抑郁症的风险最低。