保养关节锻炼法

• 作者: 陈建成
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 关节 锻炼法 保养
• 年，卷（期）: 2013,（12）
• 页码范围: 52-52
• 页数: 1页
• 分类号: R684

摘要

您可能还不知道，平常所习惯的一些动作，可能会不知不觉地伤害关节，加速关节的老化。所以，只要多留意从日常动作做起，就可能避免或者减少关节的损伤。