自我暗示训练对一例惊恐障碍患者的心理护理体会

• 作者: 黄艳娇
• 来源期刊: 医学美学美容（中旬刊）
• 学科: 体育
• 关键词: 惊恐障碍 自我暗示 心理护理
• 年，卷（期）: 2013,（10）
• 所属期刊栏目: 护理研究
• 页码范围: 180-180,181
• 页数: 2页
• 分类号: G841
• 字数: 2031字
• 语种: 中文

摘要

通过对患者进行放松训练，有意识的调控自身的心理生理活动，减低唤醒水平，从而降低交感神经的兴奋性，降低紧张焦虑的情绪和惊恐的行为。自我暗示法不受时间、设备、环境限制，易于患者掌握，是患者用得上，拿得走的有效方法，患者可以通过反复的练习获得对自己情绪的掌控感，学会做自己情绪的主人。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	黄艳娇		4	1	1.0	1.0