浅析提高篮球运动中力量的训练方法

• 作者: 周宁
• 来源期刊: 家教世界
• 关键词: 篮球运动 专项力量 力量训练
• 年，卷（期）: 2013,（8）
• 所属期刊栏目: 教育经验与德育园地
• 页码范围: 96-96
• 页数: 1页
• 字数: 1821字
• 语种: 中文

摘要

自古以来“力量”是运动之源，力量训练在篮球运动训练当中占据着至关重要的作用，在当今日益激烈的篮球比赛中越来越突出他的重要性。激烈的身体对抗同时也意味着力量的延伸。力量素质的提高有助于提高其他素质，同时对于提高技战术、战术水平也与极大的推动作用。简而言之一切运动活动都离不开力量，发展力量素质是运动员训练的重要人物之一。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	周宁		15	17	3.0	3.0