关于女性体育健身的几点思考

• 作者: 王楷槿
• 来源期刊: 现代妇女（理论版）
• 关键词: 女性 体育 健身 误区 科学
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 所属期刊栏目: 妇女研究
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 分类号: G807.4
• 语种: 中文

摘要

当今时代,越来越多的女性在追求物质生活的同时,也开始愈加重视身体的健康问题,因此,通过体育健身促进女性的健康更显得尤为重要.本文主要从女性健身容易产生的误区、常见的不良习惯、如何科学健身等三个方面进行论述,希望能够为广大热爱健身的女性朋友带来帮助.