科学证实14因素有助长寿

• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 教育
• 关键词: 长寿 科学 碳酸饮料 教育时间 身体健康 青少年 自制力
• 年，卷（期）: 2013,（22）
• 页码范围: 5-5
• 页数: 1页
• 分类号: G40

摘要

①每天步行30分钟。②少喝碳酸饮料。③出生时母亲还年轻。④多喝茶。⑤腿部健壮。⑥吃紫色食物。⑦青少年时体重正常。⑧少吃红肉。⑨正规受教育时间超过12年。⑩人缘好。⑩朋友身体健康。⑥自制力强。⑨不请保姆。⑩性格活跃。