刍议羽毛球运动员的体能训练

• 作者: 穆鹏
• 来源期刊: 才智
• 关键词: 羽毛球运动员 体能训练 力量
• 年，卷（期）: 2013,（35）
• 所属期刊栏目: 创新教育
• 页码范围: 49-49
• 页数: 1页
• 字数: 2142字
• 语种: 中文

摘要

体能是机体在运动中表现出的能力，包括运动能力和身心素质两方面，体能训练有助于提高羽毛球运动员的竞技能力和身体素质。为此，应根据羽毛球运动的具体特点和体能要求，将力量、速度、耐力、灵敏性等作为体能训练重点，通过科学、系统的训练方式提高运动员的体能。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	穆鹏	新乡医学院体育教学部	9	21	2.0	4.0