体育运动对非体育专业大学生心理健康的促进

• 作者: 蔡友良
• 来源期刊: 产业与科技论坛
• 关键词: 体育运动 心理健康 大学生 健康促进
• 年，卷（期）: 2013,（21）
• 所属期刊栏目: 评价分析
• 页码范围: 102-103
• 页数: 2页
• 字数: 2427字
• 语种: 中文

摘要

本文通过文献资料法、问卷调查法、比较分析法研究体育运动对促进大学生心理健康的作用,研究认为男女生对体育运动能促进心理健康的观点差异较大.体育运动能调节大学生心理健康的,能够减缓心理疲劳,给予心理的一定解压转移个体不愉快的意识、情绪和行为,使人从烦恼和痛苦中摆脱出来,其还能够增加学生之间的交流,提高他们的交际能力,协调人际关系,可以使个体忘却烦恼和疲劳,消除孤独感.但是仍然存在一些影响因素如:硬件设备的不完善.所存在的这些制约因素如能解决,将能使体育运动更好地促进大学生的心理健康,促进人的全面发展.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	蔡友良		7	7	1.0	2.0