浅析瑜伽对女大学生身心健康的影响

• 作者: 郭玉
• 来源期刊: 中国科教创新导刊
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 女大学生 身心健康
• 年，卷（期）: 2013,（8）
• 所属期刊栏目: 体育与艺术研究
• 页码范围: 204
• 页数: 1页
• 分类号: G807
• 字数: 2291字
• 语种: 中文

摘要

随着人们对健身的关注,出身印度的瑜伽逐渐成为健身界的宠儿,练习琦伽已经成为一种时尚.大学阶段是学生身心成长发育的关键时期,存在诸多成长带来的烦恼,不利于大学生尤其是女大学生的健康成长,而练习瑜伽可以使其身心放松,对其身心健康有着积极的影响.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郭玉		3	12	2.0	3.0