基于运动训练中躯干支柱力量训练的生物学分析

• 作者: 刘伟 颜勇
• 来源期刊: 青春岁月
• 关键词: 运动训练 躯干支柱 生物学分析
• 年，卷（期）: 2013,（21）
• 所属期刊栏目: 体育医药
• 页码范围: 456
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

在体育运动训练过程中,无论是主体部分的强化训练还是准备活动的过渡训练,都对体育专项训练有着重要的意义.而在学校的体育练习当中,却往往存在准备活动不足的现象,特别是针对诸如乒乓球之类的活动需要进行躯干支柱力量的训练,以防止和减少运动损伤的发生.本文运用实地调查方法,通过教学对比和教学总结,发现躯干支柱力量训练能够有效提高机体稳定性,大大降低运动损伤机率.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘伟		4	3	1.0	1.0
2	颜勇		1	0	0.0	0.0