浅析宁波市女子业余足球运动员合理膳食与营养补充

• 作者: 董方雨 郭海平
• 来源期刊: 商
• 关键词: 宁波市女子 女子业余足球运动员 合理膳食 营养补充
• 年，卷（期）: 2013,（30）
• 所属期刊栏目: 前沿探索
• 页码范围: 245
• 页数: 1页
• 字数: 2703字
• 语种: 中文

摘要

本文运用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对宁波市女子业余足球运动员在进行训练运动后的营养摄入状况进行了调查,结果显示:宁波市女子业余足球运动员的总体饮食习惯良好,但部分运动员存在不良的饮食习惯,包括不吃早餐或早餐不规律等;鸡蛋、谷类、豆制品、奶制品、蔬菜、膳食纤维摄入存在不同程度的不足;部分运动员运动后补液不合理,营养补充剂存在滥用等现象.本文旨在全面了解宁波市女子业余足球运动员在进行运动训练后膳食与营养补充的现状,为宁波市女子业余足球队的教练员制定训练计划与制定有效的营养改进措施提供参考意见和建议,也为宁波市女子业余足球运动的持续健康发展提供理论参考.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郭海平		37	8	1.0	2.0
2	董方雨		39	2	1.0	1.0