三级跳远教学训练中常见错误及其纠正方法

• 作者: 戴建国
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 三级跳远 纠正方法 常见错误 教学训练 技术比较 身体素质 教学与训练 运动项目
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 页码范围: 4-5
• 页数: 2页
• 分类号: G823.4

摘要

三级跳远是助跑之后沿直线连续做三次不同形式跳跃的田径运动项目。它的技术比较复杂,对身体素质要求比较高,有利于发展人体的速度、力量和弹跳力等身体素质,还可以培养学生的勇敢、顽强、果断、奋发向上的意志品质和克服困难的自信心。但是,因为三级跳远的完整技术比较复杂,所以在以往的教学与训练中就容易出现这样和那样的错误。本文就一些常见的错误动作产生的原因及其纠正方法谈一点看法,敬请各位同行指正。

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1	戴建国		3	0	0.0	0.0