秒杀小贝阿汤哥

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 医学
• 关键词: 训练方法 健身 肌肉 保健知识
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 分类号: R161

摘要

好莱坞男星乔·曼根尼罗（Joe Manganiello）通过艰苦训练和合理的营养餐饮，拥有了强壮肌肉和魁梧身形。