新知

• 来源期刊: 现代苏州
• 学科: 工学
• 关键词: 研究人员 味精 高血压 摄入量 超重 鸡精 减肥
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 页码范围: 13-13
• 页数: 1页
• 分类号: TS264.23

摘要

味精吃多了导致发胖 调查发现，中国成年居民味精消费与超重有一定关系，每天摄入味精累计超过2．2K，超重风险显著增加。研究人员还发现，太多的味精可能会导致视力损伤和高血压。专家提醒，很多人认为鸡精比味精更加健康，实际上鸡精的主要原料还是味精和盐，同样要注意控制摄入量。所以，爱美的女性要注意了，减肥除了少吃和运动，清淡还是必须的。