体育考生原地推铅球的技术训练

• 作者: 乔爱萍
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 原地推铅球 技术训练 体育考生 错误动作 协调能力 身体条件 最后用力 出手角度
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 页码范围: 11-11
• 页数: 1页
• 分类号: G824.1

摘要

原地推铅球是瞬间完成动作的项目,检测学生的爆发力和协调能力,学生除了应具备良好的身体条件外,还应该掌握合理的技术。只有正确掌握原地推铅球的技术才能更好地提高学生的成绩。经过多年的带队训练,发现学生推铅球存在多种多样的错误动作。铅球最后出手的问题可反映出问题所在。如：铅球的最后用力溜球,提前出手,无拨球动作,出手角度过低等等：①头部过早左转。②肘关节下垂顶球不紧。③用力顺序不正确,发力没有从蹬地开始,上体过早直立,完成不了左脚的支撑。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	乔爱萍		1	0	0.0	0.0