酒后最好侧身睡剧烈运动更危险

• 来源期刊: 心血管病防治知识
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 所属期刊栏目: 食疗养生
• 页码范围: 78
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

刚过不久的新春佳节期间是很多人难得的放松假期,走亲访友少不了喝上几杯.值得提醒的是在节日期间饮酒要适度,如果醉酒更要小心.有些人酒醉后甚至会出现意外猝死. “发生猝死有众多原因,包括压力大,长期劳累,本身有心梗、心脏病等慢性疾病,但近年来大量饮酒也是猝死的一个高发原因,因为大量饮酒后容易出现心脏骤停、心肌梗塞等意外.”南京军区福州总医院急诊科主任张伟说,不管是否大量饮酒,喝酒后睡觉最好保持侧身,避免入睡过程中呕吐发生窒息.