女性如何调节不良情绪

• 作者: 丽人
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 所属期刊栏目: 精神卫生
• 页码范围: 66-67
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

中医理论中的“七情”,包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种正常的情志活动.如“七情”强烈地、持久地作用于机体,超过可以承受的或自我调节的范围,哪怕是轻微的外部刺激,也能导致气分产生变化,继而血分发生病变,最终影响脏腑、冲任督带的功能,促使百病丛生. 不同的情绪产生的疾病也不同.精神抑郁、反复发怒,常常导致气滞不行、气逆上冲,在脏腑之中易伤及肝,容易导致月经后期、痛经、闭经、崩漏、经行吐衄、妊娠呕吐、缺乳、瘢瘕(子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病)等;忧思不解者,在脏腑中易伤及脾胃,导致气血生化乏源,产生月经过少、月经后期、闭经、胎动不安、堕胎小产、缺乳、(瘕)瘕等;而如果惊恐过度,气机下陷,在脏腑中主要伤及肾,导致肾气、肾阴阳不足,可致各种月经病变、不孕、小产的发生.