锻炼行为习惯差异下的大学生身体素质研究

• 作者: 李倩茹 杨光
• 来源期刊: 军事体育学报
• 学科: 体育
• 关键词: 锻炼行为习惯 大学生 身体素质
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 所属期刊栏目: 院校教育
• 页码范围: 94-97
• 页数: 4页
• 分类号: G807.4
• 字数: 3203字
• 语种: 中文

摘要

为探讨锻炼行为习惯与大学生身体素质的关系,采用问卷调查法、测量法及数理统计法,对沈阳市1200名在校大学生进行调查与测试.结果显示:良好锻炼行为习惯与男生的下肢爆发力、上肢力量、肌耐力、下肢柔韧性,女生的速度、下肢爆发力和肌耐力呈显著正向关系;而男生的前臂力量、速度,女生的前臂力量、腰腹力量、下肢柔韧性受个体生长差异、性别特征及运动选项多重因素的影响,导致差异不明显.可见,良好的锻炼行为习惯有益于大学生身体素质的提高,对形成终身体育意识有着积极的影响.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨光	沈阳师范大学体育科学学院	84	321	10.0	14.0
2	李倩茹	沈阳师范大学体育科学学院	2	2	1.0	1.0