不必遏制的“疑心”

• 作者: 马志国
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 所属期刊栏目: 心海方舟
• 页码范围: 42-43
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

心理案例 这里说的疑心,不是怀疑别人,而是怀疑自己,是不可遏制地怀疑自己.您会问:还有这种事?是的,不信请看下面的镜头,您是否似曾相识? 案例一:还是在上小学的时候,一次在听别人讲笑话时捧腹大笑,没想到自己的裤扣脱落,我的长裤掉下露出内裤,引得同学们哄堂大笑,我当时羞得满脸通红.后来,我逐渐形成了一个习惯,每天早晨起床后总要将穿好的裤子脱下,反复检查扣子牢不牢,反反复复,以致穿一条裤子要花很长的时间,总是怀疑自己的裤子没扣好. 案例二:我总是怀疑自己的东西不干净,就反复洗,特别是反复洗袜子.有人说,你都快退休的人了,还这么讲究?我也想控制,可越是控制越是不行,还是没完没了地洗.唉,太痛苦了. 案例三:刚刚退休的我,被一个心病缠绕着.有时候,一件事做好了,却不放心,要反复检查.比如,关门的时候就会想,锁头会不会坏了?我这样关,门是不是就关好了?我总是要来回看好几遍.我这是怎么回事?