不同人群冬季养生攻略

• 作者: 陆雅坤
• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 养生 冬季 人群 羽绒服 润唇膏 营养师 抵抗力 嘴唇
• 年，卷（期）: spzn_2014,（1）
• 页码范围: 94-95
• 页数: 2页
• 分类号: TS971

摘要

又是一年冬来到，很多人穿了很厚的羽绒服，仍然在室外瑟瑟发抖；有的女孩润唇膏一天涂上次八次，仍然难免嘴唇下裂。作为营养师，我认为外部保温、保护的作用可谓“治标小治本”，要从根本上二抵抗严冬，还是要增强自身抵抗力，养内而冶外。