击败盐肿,别让身材骗了你

• 作者: 东写西读
• 来源期刊: 家家乐
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 健康加fun
• 页码范围: 52
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

盐肿,是一种由于高钠饮食导致的身材肥胖假象,它和水肿不一样的地方是盐肿无法像水肿一样可短时间通过利尿剂减轻体重,体重增长很快、减肥难是盐肿的两大特点. 关于盐肿先弄清三个不等号 1.盐肿≠水肿 水肿是水分在身体上的滞留,它的停留和循环能力有关,也和代谢能力有关;而盐肿是钠在体液中的滞留,多和饮食有关.