生活小百科

• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 生活 功能饮料 大运动量 运动后 运动员 运动性 水分
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 页码范围: 19-19
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

运动后，更推荐功能饮料 水对机体的重要性是不言而喻的。当运动员在高温、大运动量情况下训练和比赛，大量出汗而未及时补充水分时，容易造成运动性脱水。