更年期,食养是重要的一环

• 作者: 邹世思
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 更年期后 食养 心理症状 雌激素减少 记忆力下降 更年期症状 骨质疏松 合理饮食
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 页码范围: 35-36
• 页数: 2页
• 分类号: R711.75

摘要

妇女进入更年期后，由于雌激素减少会出现一系列躯体及心理症状，有的人出现潮热、盗汗等症状，有的人出现易怒、失眠，抑郁、记忆力下降，还有的人发生了骨质疏松。近年来研究发现，合理饮食能缓解更年期症状，帮助妇女顺利度过更年期。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	邹世思		1	0	0.0	0.0