睡眠不好,心脑血管易“受伤”

• 作者: 张玉珍
• 来源期刊: 家庭用药
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 防病治病
• 页码范围: 74
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

根据临床数据显示,睡眠不足对人体健康具有潜在威胁.失眠的人由于长期处于睡眠不足状态,会引起感知方面的变化,如视野变化、幻视,同时导致免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气暴躁、性格改变等,而对于长期严重失眠者,还会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病,女性皮肤干燥、月经失调等.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张玉珍	第二军医大学附属长海医院临床营养科	34	45	4.0	6.0