药食两用话灵芝

• 作者: 陈禹
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2014,（10）
• 所属期刊栏目: 药物园地
• 页码范围: 20-21
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

灵芝是一种既可药用又可食用的菌类,古称瑞草、三秀,按颜色的不同分为青芝、黄芝、白芝、黑芝、赤芝、紫芝.《神农本草经》《本草纲目》《新修本草》等古代医籍中对灵芝的品种、功效、采摘均有描述,称灵芝为补益佳品,经常食用可使人轻身不老、益寿延年.野生灵芝产量稀少,疗疾养生功效显著,被古人视为祥瑞之物,如鸟中之凤,兽中之麟.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈禹	中日友好医院营养科	21	126	7.0	10.0