寒冬养脚莫靠捂讲究方法效果好

• 作者: 刘姿含
• 来源期刊: 老年世界
• 学科: 体育
• 关键词: 部位 身体 脚部
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 页码范围: 40-40
• 页数: 1页
• 分类号: G80

摘要

冬季室外寒气逼人，身体的各个部位都要经受严寒的考验，特别是人的双脚，一旦保暖方式不当，脚部疾病便会随之产生。俗话说：寒从脚下起。这是因为我们的双脚处于身体的最下部位，离心脏较远，血液供应偏少；双脚皮下的脂肪层薄，使得脚的保温能力先天不足，温度比其它部位低；脚的汗液又多，蒸发散热大。因此，冬天护脚十分必要。要让双脚安全过冬，除了要挑选舒服合脚的鞋和袜外，还要做好脚部的防冻、防裂等工作。