8周有氧运动对肥胖青少年动态血压和运动能力的影响

• 作者: 刘鹏 孙庆 赵立君
• 来源期刊: 长春中医药大学学报
• 学科: 医学
• 关键词: 有氧运动 肥胖 青少年 动态血压 运动能力
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 所属期刊栏目: 现代医学研究
• 页码范围: 738-740
• 页数: 3页
• 分类号: R247.4
• 字数: 1548字
• 语种: 中文
• DOI: 10.13463/j.cnki.cczyy.2014.04.068

摘要

目的 观察8周有氧运动对肥胖青少年动态血压(ABP)和运动能力的影响,为制定特异性的运动处方提供依据.方法 52例肥胖青少年(BMI≥25)随机分为运动组和对照组.运动组进行每周5次,每次持续50～60 rain,共8周的有氧运动,对照组保持日常生活习惯.分别于治疗前后测定2组受试者的身体形态学指标包括身高、体质量、身体质量指数(BMI)和身体成分,诊室血压包括诊室收缩压(SBP)和诊室舒张压(DBP),动态血压指标包括日间ABP(dSBP和dDBP)、夜间ABP(nSBP和nDBP)和24h ABP(24 h SBP和24 h DBP),利用递增负荷功率车实验测定运动能力指标包括最大摄氧量(VO2max)、最大功率和力竭时间.结果 实验后,组内比较,运动组脂肪重量(FM)、体脂百分比(BF％)、24 h SBP、24 h DBP、dSBP和dDBP下降(P＜0.01),诊室SBP、诊室DBP、nSBP和nDBP无统计学意义(P＞0.05),VO2max、最大功率和力竭时间增加(P＜0.01),对照组所有参数与治疗前比较均无统计学意义(P＞0.05).实验后,组间比较,运动组FM、BF％、24 h SBP、24 h DBP、dSBP和dDBP均低于对照组(P＜0.01),VO2max、最大功率和力竭时间均高于对照组(P＜0.01).结论 8周有氧运动可有效降低肥胖青少年ABP水平并提高其运动能力.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵立君	吉林大学体育学院	26	189	8.0	11.0
2	刘鹏	吉林大学中日联谊医院骨科	98	624	14.0	21.0
3	孙庆	吉林大学中日联谊医院骨科	28	195	9.0	12.0