摆脱节后失眠，用药要辨证

• 作者: 赫凡
• 来源期刊: 自我药疗
• 学科: 医学
• 关键词: 失眠 节后 辨证 用药 睡眠问题 毒副作用 助眠 安神
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 分类号: R256.23

摘要

紧张又忙碌的春节假期就这么结束了，除了带来亲朋好友聚会时的美好回忆以外，很多人开始在节后睡不好觉；要么是长假之前还有很多工作没完，节后上班有一堆的工作等着要做而心慌意乱睡不着，要么是假期里夜夜欢歌，假期结束后也睡不着觉。于是乎，长假过后失眠成了很多人都有的问题。中医在治疗睡眠问题方面积累了丰富的经验，而且中药的安神助眠药物相比西药而言毒副作用会小一些，但是却要分清失眠的具体类型，然后采用适合的安神助眠药物才能真正的让自己睡得香。