Kegel炼法开发快乐性能量

• 作者: ANITA 富耀
• 来源期刊: 健康之友
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 所属期刊栏目: HEALTH
• 页码范围: 90-91
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

有调查显示,盆膈肌健全的女人,在性生活中达到性高潮的几率比其她女性高3倍,所以盆膈肌也被称为“性爱之肌”.然而却很少有女性了解盆膈肌,更不知道如何去有意识地锻炼.这次我们就教给你利用kegel性爱锻炼法增强它,获得更快乐的性爱体验. 什么是神奇的Kegel性爱锻炼法? 这是由美国医生Arnold Kegel新推出的一种提高性高潮能力和性美好感受力的训练方法,并以他的姓命名,称为Kegel练习法.它的主要功能就是锻炼你的盆膈肌,让器官感觉更敏锐,反应更激烈,享性达最高峰值.最妙的是,它还保持了私密性,这种练习可以随时随地进行,完全不为人知.