我的五个养生保健法宝

• 作者: 孟绍宏
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 所属期刊栏目: 养生康复实录
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

我今年79岁,身体状况好像还是个中年人,不管是体力活、脑力劳动,做起来从来没有疲惫感.我无缺牙病牙,"吃嘛嘛香",今年体检显示:体重指数22.5,血脂、血糖、血压、血尿酸都降至理想的指标范围,骨密度也保持在青年指标范围内.我之所以保持一个好的身体,离不开《健康指南》的指导,它称得上是我健康的守护神.在《健康指南》的指引下,丰富了我的养生之道,带来了晚年健康与快乐.