少儿举重运动员上挺技术的启蒙训练

• 作者: 陈文清
• 来源期刊: 搏击（体育论坛）
• 学科: 体育
• 关键词: 举重 少儿 上挺技术
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 所属期刊栏目: 【体育教育训练学】
• 页码范围: 76-77
• 页数: 2页
• 分类号: G884
• 字数: 2644字
• 语种: 中文

摘要

现代举重运动技术发展快、要求高，竞争越来越激烈。因此，早期训练越来越受到人们普遍重视，所以，现在从事举重运动训练的运动员年龄越来越小，训练持续的时间、强度和运动量越来越大，从而也为我国举重运动选拔培养了一大批后备人才。随着世界举重整体水平的不断提高，要求我们在少儿早期训练阶段必须打好扎实基础。目前，举重比赛均以总成绩的多少排定名次，有些队员在比赛中成绩欠佳，其中一个重要原因就是由于上挺技术不好造成的，从而失去总成绩的竞争优势。因此，在教学实践中切实加强对上挺技术训练方法的探讨和研究非常重要。