早起慎做几件事

• 来源期刊: 宁夏人大
• 学科: 生物学
• 关键词: 早起 毛细血管 皮肤 感染 眼睛 细菌 感冒 刷牙
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 页码范围: 53-53
• 页数: 1页
• 分类号: Q959.620.4

摘要

早起揉眼会感染。眼部皮肤娇嫩，早晨醒后用手揉眼睛容易破坏皮肤弹性，导致毛细血管破裂，加速眼部皮肤衰老，还可能使手上细菌及眼周围的污物进入眼睛，进而造成感染。不及时刷牙易感冒。经过一宿的睡眠，口腔内会残存大量污垢。如果起床后不及时刷牙，直接喝水或进食，会把这些细菌和污物带入体内，增加患病毒性感冒和胃肠疾病的几率。