冬季养生要分早晚 早喝盐水晚喝蜜降火益肾

• 作者: 周家胜
• 来源期刊: 伴你同行
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 冬季 盐水 最佳状态 老年人 慢性病 中医
• 年，卷（期）: bntx_2014,（1）
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 分类号: R212

摘要

晨起后、入睡前，在一天的两头，你分别做了什么事，将会影响到你的健康。中医专家提醒，冬天最好遵循以下“早晚”原则，有助于你把身体调养到最佳状态，特别对慢性病缠身的老年人来说，尤其如此。