健康与长寿

• 作者: 梁文蔷
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 所属期刊栏目: 益寿抗衰老
• 页码范围: 19-21
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

谁不要健康?谁不想长寿?然生死乃天定.在这科学突飞猛进的二十一世纪,我们还没能找到长生不老的仙丹.但是科学却给我们指出了一条光明大道,教导我们如何在可能的范围之内保持健康,避免疾病,享受人生到极限. 健康与长寿的四大克星 要健康长寿,第一要避免疾病.如心脏病和癌症等慢性疾病,这些病很大一部分的致病原因是"自作自受".人类的身体仍和两万年前一样,对农业社会的急剧转变只能做少许适应,对近百年来的生活方式,包括一切机械化,缺乏体力劳动,再加上现代人的饮食,完全无法适应.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	梁文蔷		3	0	0.0	0.0