大学生压力与睡眠质量

• 作者: 傅海虹 巴音贺希格 张媛
• 来源期刊: 疾病监测与控制
• 学科: 医学
• 关键词: 压力 睡眠质量 心理健康
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 所属期刊栏目: 调查研究
• 页码范围: 31-32
• 分类号: R749.05
• 语种: 中文

摘要

目的 对内蒙古某高校300名学生进行问卷调查,探讨个人睡眠质量与生活压力的关系,为制定干预策略提供依据.方法 采用“大学生压力量表”、“匹兹堡睡眠质量指数”对大学生睡眠与压力进行评价.结果 不同性别和年级的大学生学业压力、匹兹堡睡眠质量指数具有不同的特点;大学生压力量表压力与匹兹堡睡眠质量指数存在不同程度的正相关;个人烦扰、学习烦扰、消极生活事件对睡眠质量指数有显著预测效应.结论 大学生压力与睡眠质量密切相关,针对不同年级大学生影响睡眠的主要原因,合理进行减压、调整,大学生睡眠质量下降的问题必将得到改善.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张媛	内蒙古医科大学卫生管理学院	42	182	8.0	12.0
2	傅海虹	内蒙古医科大学卫生管理学院	12	45	4.0	6.0
3	巴音贺希格		1	7	1.0	1.0