冬日塑形季

• 作者: 袁会超
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 冬季 消化功能 健身运动 脂肪
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 页码范围: 60-61
• 页数: 2页
• 分类号: G806

摘要

俗话说，夏练三伏，冬练三九。冬季人体消化功能增强，胃口大开，很多人在冬天体重达到最高，但是冬季锻炼时消耗的热量也大。为了来年春暖花开时能秀出被臃肿衣服包裹的身材，冬季是一年里塑身、保持减肥战绩最关键的时刻。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	袁会超		3	0	0.0	0.0