贾平凹的养生之道

• 作者: 远岸
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2014,（10）
• 所属期刊栏目: 养生经
• 页码范围: 33-34
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

贾平凹是个大作家,他从久病的困扰苦恼中,渐渐地恢复健康的身体,与其独特的养生之道,是有十分密切的关系的. 豁达乐观的人生态度,遇事不钻牛角尖,身心愉悦.贾平凹的养生之道,贵在心胸开阔,豁达乐观,无法挽回的事不去过多地想它,想得越多,付出的代价越大.不为打翻的牛奶烦心,不为不值得生气的人和事去生气,深刻认知:“生气就是拿别人的错误来惩罚自己”.不按惯常的思维去对待生活中的利弊得失,而是换一种新的思维去从乐观幽默角度看问题,从痛中品出美来,从苦中品出甜来,从愁中品出乐来,从失中品出得来,从悲中品出道来,正所谓换一种思维,便是换了一种幸福愉快的活法,怡悦身心,从世俗烦心事中长久地解脱出来,以出尘出世之心,办入俗人世之事.