打打太极好处多

• 作者: 王小刚
• 来源期刊: 农村青少年科学探究
• 学科: 工学
• 关键词: 太极拳 运动强度 运动方式 螺旋缠绕 健身
• 年，卷（期）: ncqsnkxtj,（2）
• 页码范围: 20-20
• 页数: 1页
• 分类号: TS65

摘要

太极拳是一种运动强度中等，以松、静、柔、缓进行螺旋缠绕为运动方式的武术拳种。太极拳哲理博大精深，是我国传统的健身瑰宝，具有独特的修身、健身、防身的效果。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王小刚		3	0	0.0	0.0