燕窝怎么吃最营养

• 作者: 方云
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 所属期刊栏目: 身心健康
• 页码范围: 后插8
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

冬燥食燕窝,养生好处多 燕窝一直被认为是滋补养颜的圣品.中医认为,燕窝具有补肺养阴、补虚养胃、补肾健脾等功效,能清虚热、治虚损,对咯血吐血、久咳痰喘、阴虚发热等导致津液脱失的病症均有裨益,此外燕窝更可美容养颜.