快走+日记:好心情悄然而至

• 作者: 罗诚
• 来源期刊: 心理与健康
• 年，卷（期）: 2014,（7）
• 所属期刊栏目: 心身保健
• 页码范围: 64
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

32岁的李先生,是一家私营企业的管理人员.几年前,因旅行途中发生车祸,李先生当场昏迷并双下肢多处骨折.在医院住院一周后脱离危险,2周后完成外科手术和一般治疗,进入康复治疗阶段.但不久,家人发现李先生变得爱发脾气,对治疗和康复也只是被动接受.家人很着急,但又束手无策.经多方咨询,终于从一位中医大夫那里获得了“良方”.李先生按此方实践了近三个月,身体和心理状态都发生了很大改变. 究竟是何等“神丹妙方”呢?其实很简单,总结起来就是:快走+日记.