你被姿势“闪”了一下腰

• 作者: 柳本操
• 来源期刊: 健康与美容
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 所属期刊栏目: 健康行动力
• 页码范围: 168-169
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

经历过闪腰后下决心认真“改善姿势”! 中村格子女士说她在21岁时,也曾经历过闪腰.捡地上的纸片时,就在弯下腰的一瞬间站不起来了,“咦?不好”……这是一种有生以来第一次经历的疼痛.想要活动一下时,就会有一种像是被夹住一样的疼痛袭来.碰巧两天后有一个滑雪旅行,因为实在不想放弃滑雪的机会,就跑到附近的杂货店买了一条类似绷带的东西回来固定腰部.然后就坐夜班巴士去滑雪了.一周后疼痛消失了,当时曾回忆起自己经常被父母唠叨“格子的姿势很不好”的那些话.