一杯水

• 来源期刊: 档案与社会
• 学科: 社会科学
• 关键词: 压力管理 救护车 讲师 听众 重量
• 年，卷（期）: 2014,（5）
• 页码范围: 1-1
• 页数: 1页
• 分类号: G222.3

摘要

有一位讲师在讲授“压力管理”课时，拿起一杯水后问听众：“各位认为这杯水有多重？”听众有的说400克，有的说500克不等。讲师则说：“这杯水的重量并不重要。重要的是你能拿多久？拿一分钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天。可能就得叫救护车了。其实这杯水的重量是不变的，但是你若拿得越久，就觉得越沉重，这就像我们承担的压力一样。