常住理论——高尔夫体能训练专家

• 来源期刊: 世界高尔夫
• 学科: 体育
• 关键词: 体能训练 高尔夫 专家 训练方式 最佳状态 身体 柔韧 力量
• 年，卷（期）: 2014,（5）
• 页码范围: 96-97
• 页数: 2页
• 分类号: G843

摘要

常住理论的奥妙 强化身体轴心一提升你的平衡 训练肌肉柔韧一使你更加放松 增强力量传导一帮你释放能量 调整身体协调一让你更加挺拔 维持身体最佳状态的训练方式