春夏之交喝茶养生

• 作者: 张秋霞 谢哲
• 来源期刊: 中外女性健康（上半月）
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 风格 特别健康
• 页码范围: 10-11
• 页数: 2页
• 字数: 1636字
• 语种: 中文

摘要

喝茶养生，是中国人千年来的传统。而近年来关于喝茶保健的种种研究，让人对喝茶保健养生更为推崇。但无论是沉醉于茶香的爱好者，还是渴望利用喝茶达到养生保健目的的人，喝茶都是要讲究体质和方法。专家表示，只有喝对了茶才能起到真正的养生作用，才能发挥最大的养生效果。