春季养肝

• 作者: 李秀娟(整理)
• 来源期刊: 广东党风
• 学科: 农学
• 关键词: 肝脏 负面情绪 套养
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 页码范围: 72-72
• 页数: 1页
• 分类号: S858.31

摘要

俗话说，一年之计在于春。阳春三月正是人体调养身体五脏大好良机，而按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以“养肝”为先，肝脏是生命之源，呵护好肝脏能带来一年的健康。下面给大家推荐一套养肝功法，在家和工作的间歇试一试，保护自己的肝脏，疏通肝经，让各种负面情绪顺利地疏泄出去。