德克斯塔 巨臂铸造五大秘诀

• 作者: monica(编译)
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 斯塔 铸造 奥林匹亚 杰克逊 阿诺德 健美 比赛 冠军
• 年，卷（期）: jym_2014,（1）
• 页码范围: 164-169
• 页数: 6页
• 分类号: G811.21

摘要

首次参加健美比赛时，德克斯塔·杰克逊的体重只有140磅，而今天，他已经增加了100多磅肌肉，赢得过健美界的最高荣誉——奥林匹亚先生称号，并且4次获得阿诺德传统赛冠军。