无与伦比 天生一对——牛奶与美食的绝美搭配

• 来源期刊: 美食与美酒
• 学科: 工学
• 关键词: 牛奶 美食 钙磷比例 搭配 营养价值 天然饮料 养生 早餐
• 年，卷（期）: 2014,（5）
• 页码范围: 191-191
• 页数: 1页
• 分类号: TS252.1

摘要

牛奶，作为最古老的天然饮料之一，其丰富的营养价值早已被注重养生、追求美食的人们所熟知。牛奶除富含丰富的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、铒的含量都很多，最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。为了坚持对于营养和健康的追求，有些人将牛奶作为晨起固定不变的早餐，用一杯热腾腾的牛奶迎接一个美丽的清晨。