如何选合适的运动鞋

• 作者: 林欣 陈超
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 运动鞋 身体损伤 马拉松
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 分类号: R16

摘要

“我运动，我健康!”热爱运动的人们，你为自己选择了合适的装备吗？一双合适的运动鞋对于一个热爱运动的人来说，是一项高回报的投资。例如，一个全程马拉松，我们的脚与地面的冲击会达到3万到4万次，每一次的冲击，脚都要承受近3倍于体重的反冲力，在这种情况下，我们就需要一双合适的鞋子，将脚与地面隔离开，吸收更多的冲击，降低脚和整个身体损伤的风险。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈超	南方医院中医正骨科	3	0	0.0	0.0
2	林欣	南方医院中医正骨科	3	0	0.0	0.0